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安全・安心な武雄市を作ろう 織田勉(おだつとむ) 44歳 O型 独身


by kisima13
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歳を取った

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最近、夜8時頃から寝てしまうことがある。

疲れているというより、無意識に眠気が来ている。

30代半ばを過ぎ、体力が落ちているのかもしれない。

10月に運動会で100M以上を走った際、疲れ果てて座り込んでしまい、回復するまで時間が掛かった。

子どもの時に持久走が速かったが、タバコを約20年吸っているせいか、走るとすぐに息切れし、膝が上がらずに思ったより前に進まない。

白髪が増え、アラフォーに近づいていることを実感する。

数年前まで、若者向けのスノーボードやビリヤードをしていた。

適度な運動をし、締まった体を維持したい。


こちらこちらも御覧下さい。
by kisima13 | 2009-12-05 23:55 | 日記 プライベート